En este momento estás viendo Cursos de meditación «Mindfulness en grupo» dentro del programa «Somos Saludables 2022»

Ejea de los Caballeros, miércoles (grupo I) o jueves (grupo II) de 19 a 20 horas.

Santa Anastasia, miércoles de 16 a 17 horas.

La práctica de meditación “Mindfulness” forma parte de las propuestas que, desde el Servicio de Igualdad y Diversidad, se hacen a la ciudadanía desde hace varios años. Su programación pretende mejorar el bienestar psicológico y el autocuidado de las personas participantes en el marco del programa de educación para la salud «Somos Saludables 2022».

Las sesiones serán conducidas por la Educadora-Máster en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza -Paz Benedí Caro. Serán los miércoles (grupo I) y jueves (grupo II) de 19 a 20 horas y comenzarán los días 28 y 29 de septiembre, respectivamente, en el Centro Cívico. En Santa Anastasia, los miércoles de 16 a 17 horas en el Centro Cívico.

Para realizar la actividad, es necesario llevar ropa cómoda, libreta para anotar datos y esterilla (opcional).

Inscripciones

Reserva tu plaza presentando la ficha de preinscripción de la actividad debidamente cumplimentada en el Ayuntamiento de Ejea de los Caballeros a través del Registro General de lunes a viernes en horario de 9:00 a 14:00 horas; en el departamento de Igualdad y Diversidad del Ayuntamiento de Ejea situado en la 1ª planta del Centro Cívico, a través del correo electrónico igualdad@aytoejea.es ; o a través de www.ejea.es en Sede Electrónica/Registro Electrónico/Instancia General las 24 horas si se dispone de certificado digital.

Formalización de la inscripción. Una vez recibida la comunicación de disponibilidad de plaza, se podrá pagar la cuota de 20 euros en la entidad bancaria Sabadell en el número de cuenta Es41 0081 1277 7800 0104 4514 y entregar el justificante bancario al Servicio Municipal de Igualdad.

Para más información, se atenderá en el Servicio de Igualdad y Diversidad en la 1ª Planta del Centro Cívico Cultural (Paseo del Muro 22-24), en los teléfonos 976 67 75 37 o 976 67 70 60 y a través del correo electrónico igualdad@aytoejea.es .

Ficha de preinscripción Grupo I

Ficha de preinscripción Grupo II

Ficha de preinscripción Santa Anastasia

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